Willkommen bei Herzkompass in Stade-Nadin Lichtmess 💗

 

 

Schön, dass du da bist.

Vielleicht spürst du gerade, dass sich etwas in deinem Leben verändern soll.
Dass du dich wieder klarer fühlen möchtest – als Mensch, in deiner Partnerschaft, in deiner Familie oder in deiner Rolle als Elternteil.

Manchmal geht es einfach darum, einen neuen Weg zu finden – auch wenn noch nicht alles klar vor dir liegt.

Im Herzkompass musst du nichts leisten oder funktionieren.
Hier darfst du einfach sein – mit allem, was dich bewegt. Und ihr dürft als Familie Raum haben, statt nur zu funktionieren.

Ich halte dir – oder euch – einen Ort, in dem ihr durchatmen könnt.
Einen Raum, in dem Entwicklung möglich wird.

Ob für dich allein oder gemeinsam mit deinem Kind –
wir gehen in deinem Tempo, mit dem, was dir wichtig ist und sich zeigen möchte.

Dienstleistungen

Vertrauen in die Fähigkeiten aufbauen

Wie häufig verzetteln wir uns im Alltag in unzähligen Gedanken, ohne konkrete Ziele zu definieren oder Grenzen zu setzen? Sowohl familiäre als auch partnerschaftliche oder sonstige Herausforderungen betreffen.

1:1 Herzkompass-Begleitung

Du wünschst dir Unterstützung, aber keine starren Regeln?
In der Herzkompass-Begleitung geht es um dich:

  • deine Themen

  • deine Entwicklung

  • deine Klarheit

Du wirst gesehen, gehört und ernst genommen.
Ob im persönlichen Gespräch oder in kleiner Gruppe – wir finden den Weg, der zu dir passt.

✔ Individuell – abgestimmt auf deine Ziele
✔ Flexibel – auch abends bis 21 Uhr
✔ 1:1 – vertraulich & persönlich
✔ Gruppen – für Austausch & Unterstützung

Herzkompass für Familien & Eltern

Manchmal wird es zu viel: Familiendynamik, Erschöpfung, Partnerschaft, Kinder mit besonderen Bedürfnissen.
Hier begleite ich dich praxisnah und alltagstauglich – damit du dich selbst stärkst und dein Familienleben klarer und leichter wird.

Dieses Angebot richtet sich an Eltern, Paare und Familien, die…

  • ihre Kommunikation verbessern wollen

  • Stabilität in Beziehungen suchen

  • Unterstützung im Alltag brauchen

Persönlichkeitsentwicklung

Der Fokus liegt auf deiner persönlichen Stärke.
Konkret bedeutet das:

  • Selbstbewusstsein stärken

  • Selbstwertgefühl aufbauen

  • ein realistisches Selbstbild entwickeln

Ob Einzelperson, Paar oder Familie – ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen und mutig deinen Weg zu gehen.

 

 

 

Gerne unterstütze ich Dich dabei.

 

 

Interesse, oder möchtest du mehr wissen?

Du bist interessiert?

 

Dann lade ich dich herzlich zu einem Info-Gespräch (ca. 30 Minuten) ein.

 

In diesem Gespräch lernen wir uns kennen und prüfen gemeinsam, ob und wie eine Begleitung für dich stimmig ist.

Wie lange dauert der Beratungsprozess?

Die Beratungsdauer variiert je nach Themenkomplexität und individuellen Anforderungen. Im Allgemeinen planen wir einen Zeitraum von vier bis zwölf Wochen auf wunsch auch länger.

Bieten Sie auch Online-Seminare oder Kurse an?

Ich biete keine festen Kurse an.
Stattdessen begleite ich dich individuell.

Mein Angebot umfasst:

  • Mentoring in deiner Persönlichkeitsentwicklung & Wegbegleitung in Beziehungen und Partnerschaft allgemein

  • Elterncoaching – praxisnah und herzzentriert mit Kindern und Familie im Alltag

Ich arbeite nicht nach Plan, sondern individuell abgestimmt:
✅ Individuell – wir richten uns nach deinen Themen und Zielen
✅ Flexibel – auch abends bis 21 Uhr möglich
✅ 1:1-Begleitung – persönlich und vertraulich, wenn gewünscht
✅ Kleine Gruppen – für Austausch und gegenseitige Unterstützung

Kontakt

Für Anfragen oder Terminvereinbarungen nutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

💗Herzkompass – Mentoring und Familiencoach 

Nadin Lichtmess

Postfach 3009

21670 Stade

Über mich

Mein Name ist Nadin Lichtmess, ich bin verheiratet und Mutter von drei Kindern.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es ist, zwischen Familie, Partnerschaft und den eigenen Bedürfnissen zu jonglieren – und dabei manchmal an Grenzen zu stoßen.

Genau deshalb habe ich meinen Weg als Mentorin eingeschlagen:
Ich unterstütze Menschen und Familien dabei, Klarheit zu gewinnen, innere Stärke aufzubauen und ihre eigenen Lösungen zu finden.

Mir ist wichtig, ehrlich, pragmatisch und bodenständig zu arbeiten – ohne fertige Rezepte, sondern mit echter Begleitung, die zu dir passt.
Dabei verbinde ich Herz, Verstand und Erfahrung, um einen geschützten Raum für Entwicklung zu schaffen.